Храни, които Изравняване на стомаха

Ключът към постигането на плосък корем се крие в избора на храни , които помагат за изгаряне на мазнини , особено в областта на талията . Храните, които прочистват храносмилателната система може да я държи здраво с прогонването токсини и примеси , а също и помогнат за премахване на подуване на корема . Fiber и пълнозърнести храни

овесени ядки, пълнозърнест хляб , ядки и семена, да ви помогнат да запазите пълно и насърчаване на здрава храносмилателна система. Наем Фасул /Варива
<Бразилски>

отлични източници на фибри и протеини , боб и бобови растения съдържат тези основни хранителни вещества , необходими за намаляване на теглото .