Какво може да накара организма да се задържи на мазнини

? A определено количество телесни мазнини е необходимо да се осигури енергия , изолация, защита на органи и поддържане на функциите на тялото . Проблемите започват, когато хората вземат в повече калории, отколкото те могат да се използват и да се подсилват , когато вещества в хранителните доставки причина тялото да се задържи на излишната мазнина. Обстоятелствата, които нарушават нормалните функции , като стрес или липса на сън , добавете към проблема чрез предизвикване нива на някои хормони, за да станат твърде високи или твърде ниски , насърчаване на клетките да задържат мазнини. Хормоните

хормоните дисбаланси често предизвикват тегло печалби , които водят до затлъстяване . Когато естроген или нива на кортизол станат твърде високи , че да накара организма да се задържи на мазнини. Много преработени храни включват високи нива на естроген , които нарушават нормалните функции на тялото. Липсата на хранителни вещества може да накара тялото да произвежда допълнителни хормони , също. Когато тялото не получава достатъчно калций хормона калци , която кара тялото да се задържи на мазнини , е освободен.


Прекомерното диети

Много диетолозите смятат, че те отслабнете в началото, но скоро хит на плато. Без значение колко малко те ядат , те не губят повече тегло. Това се дължи на реакция на организма на глад . Когато тялото не се вземат в достатъчно хранителни вещества тя притежава върху мазнините, тя вече има , така че да може да продължи да осигури енергия . Пропускане на хранене и строго ограничаване на приема на храна за продължителни периоди от време се стартира този отговор и насърчаване на тялото да задържа мазнини.