Как да имат най-голям успех на HCG

The човешки хорионгонадотропин или ЧХГ , диета протокол е разработен през 1954 г. от д-р Албърт Simeons . Simeons открили , че използването на ЧХГ в съчетание с много нискокалорийна диета ще доведе до умерена загуба на тегло , както и увеличаване на метаболизма , след като протоколът е завършена . Диета протокол ЧХГ може да бъде от 26 до 43 отминалите времена . Simeons смята, че използването на ЧХГ ще помогне в отстраняването на мазнините от мастните депа прекомерни . Тялото на свой ред ще горят тези излишните мастни депа като прием на калории , за да се предотврати глада и да позволи на тялото да функционира нормално , независимо от ограничения брой на калории допускат по време на ЧХГ диета протокол. Инструкции
Как да имат най-голям успех на ЧХГ

1

Придържайте се към диетата точно като ЧХГ диета протоколни членки. Много е важно да не надвишава 500 калории на ден . Програмата ще ви помогне да потисне апетита ви и ще ви помогне при спазване на указанията на диетата .

2

Направи ястия предварително. Поддържане на ЧХГ - приятелски храна на ръка ще помогне за предотвратяване на лека закуска поради глад , които често могат да доведат до увеличаване на теглото.


3

Използвайте обилно количество подправки . Възползвайте се от възможността да използват различни подправки , докато сте на диета ЧХГ . Използването на подправки ще предостави разнообразие от вкусове като по този начин пречат на скуката с ограниченото количество на храната, която им се разрешава да се яде .

4

Пийте много вода. Осигуряване че да поддържате дневен прием на най-малко 64 унции вода на ден ще помогне в предотвратяването на глада .

5

Снабдете се с фармацевтично качество ЧХГ от лицензиран лекар. Има множество онлайн източници, които твърдят, че имат ЧХГ продукти. Въпреки това, FDA не е проверил твърденията на тези дружества и качеството на своите продукти, които не могат да бъдат проверени .

6

Store ЧХГ правилно . Винаги се съхранява в хладилник , когато не се използва.