Как да се изчисли Basal цени за Диабетна

базално метаболизма или BMR е изчисление, който определя количеството на калориите, които една ще изгори , дори и ако е извършено абсолютно никаква дейност . Калории се изгарят , за да се запази на системи, работещи на тялото , и се изгарят калории дори докато спи . The BMR се основава на ръст, тегло и възраст. Базално ниво на метаболитен за тези с диабет е обикновено по-висока , но намалява с инсулинова терапия. Методът за изчисляване е еднаква за тези, които имат диабет и тези, които не го правят; обаче , диабетици могат да използват BMR да се определи , с лекарите си , своите идеални тежести и как да се запазят тези тежести, за да помогне в управлението на диабет тип 2 си . Нещата ще трябва
Calculator
Scale
Ролетка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Изчисляване Basal Metabolic Rates

1

Стъпка по скалата , и получи тегло в килограми.

2

Измерете височината в инчове .


3

Изчислете BMR с помощта на формулата . За мъжете , формулата е 66 + ( 6.23 X тегло в кг ) + ( 12,7 х височина в инчове ) - ( 6.8 X възраст в години ) . За жените, формулата е 655 + ( 4.35 X тегло в кг ) + ( 4.7 X височина в инчове ) - ( 4.7 X възраст в години )