Каква е ползата на Bifidus
? Бифидус е съкратеното име на активния пробиотик наречен Bifidobacterium . Bifidobacterium е пробиотик , съдържаща се в много кисели млека и продукти с активни , живи бактериални култури . Идеята зад пробиотици е , че добавянето на полезни бактерии , присъстващи вече в тялото, ще помогне на много от ежедневните функции на организма , като например храносмилането и имунитет. Тъй като това бактерии обикновено присъства в киселото мляко , има и допълнителни ползи , които идват от самата кисело мляко , че се съчетават с бактериалните ползи. Значение
Наличието на Bifidobacterium в червата ще помогне за регулирането на чревния тракт. Тъй като тази бактерия е вече присъства в организма , добавянето на допълнителни бактерии само ще направи естествената функция на червата още по-ефективно . Д-р Илейн Магий , MPH , RD , посочва в статията " Ползите от кисело мляко , " публикувани 07 Март 2007; че добавянето на кисело мляко , съдържащо пробиотик Bifidobacterium е от полза за много аспекти на ежедневните функции на тялото. Наем Ползи
Бактериалната Bifidobacterium също помага на храносмилането . Бактериите помага да се съборят храни и да ги изпратите в червата , ако те вече не са необходими , или да ги разгражда в хранителни вещества, които са изпратени в останалата част на тялото. Като кисело мляко с Bifidobacterium включени също може да има успокояващ ефект върху стомашно неразположение . Важно е да се купуват най-подходящия вид на кисело мляко за този процес, за да бъде ефективна. Само кисело мляко с живи или активни култури са ефективни при подпомагане на храносмилането. Тъй като Bifidobacterium обикновено присъства в киселото мляко , можете също така да получите допълнителни ползи, които идват от мляко , като протеин , повишена костна маса , устойчивост на инфекции и по-ниско кръвно налягане. Продажба и Наем Съображенията <Бразилски>
Bifidobacterium също може да помогне за увеличаване на имунитета на хората , които го приемат редовно. Въпреки това, според д-р Илейн Магий , MPH , RD , там обикновено не е достатъчно голям, за щам в киселото мляко , за да се постигнат тези ползи. Тя препоръчва закупуване на продукти добавки, съдържащи Saccharomyces boulardii и Lactobacillus rhamnosus от магазин за здравословни храни , ако искате да се постигнат пълен имунитет стимулиращи свойства на пробиотиците .
Предупреждение
Той е важно да бъде наясно с маркетингови кампании , че кисело мляко компании ще създадат тормозят известните ползите от кисело мляко и Bifidobacterium . Голяма част от предимствата на Bifidobacterium не може всъщност да присъства в киселото мляко се продава в супермаркета. Някои бактерии не могат да се простират през срока на годност на продукта , което означава, че бактериите не могат да бъдат живи, от времето, когато го консумират .
Time Frame
Повечето ползи че са постигнати чрез консумацията на Bifidobacterium ще се появи след една до шест седмици . Ето защо много кисело мляко предприятия искат потребителите да се опита на продукта в продължение на две до четири седмици в реклами .
