Как да се хранят здравословно в Dairy Queen

Ако искате да се хранят навън и да се хранят здравословно , имате няколко възможности, които съществуват . Dairy Queen предлага опции в менюто , които са едновременно вкусни и няма да убие вашата диета. Няма значение защо трябва да се хранят здравословно , Dairy Queen е както храни и сладки варианти третират за да се побере почти всеки начин на живот . Plus , оценка здравословни възможности за бързо хранене ви позволява да създадете решение за молбите на семейството ви да се хранят навън , без да гладуват . Прочетете, за да научите как да се хранят здравословно в Dairy Queen . Инструкции

1

Поръчка Dairy Queen намалено съдържание на мазнини мека служи сладолед в 35 калории за унция или Dairy Queen празни приказки /ванилия оранжев бар при 50 до 60 калории на бар , които са едновременно без мазнина и без добавена захар . Тези опции ще отговарят на вашите сладки зъб , без да ви кара да съжалявате по-късно .

2

купува, пържени картофи за салата , когато поръчване на храна. Повечето места също предлагат без мазнини опции салата дресинг , като без мазнини италиански дресинг .


3

Заявка , че вашият пилешки сандвич се скара , а не пържени . Въпреки че никога не е пържени храни здравословно, ако трябва да си поръчате пържени точка знаем, че Dairy Queen използва само 100% растително масло смес.

4

използвате списъка Dairy Queen Exchange. Този списък се основава на система Food Exchange и достъпна за да ви помогне да поддържат здравословен хранителен режим и да се насладите на храната в Dairy Queen . Системата за храните Exchange е разработена от Американската диабетна асоциация и включва принципите на правилното хранене , които могат да помогнат на всеки, да се хранят правилно . Това е удобно, защото този списък е опростен начин за организиране на храни в хранителни групи и ще ви помогне лесно да " обмен" лоша храна за добри.