Софтуер за проследяване на въглехидрати в храните

Много диети като Аткинс Диета , препоръчват ограничаване на приема на въглехидрати. Тези, които са в резултат на ограничен въглехидратната диета може да се използва един от няколко онлайн или мобилни приложения, за да ви помогне да следите приема на въглехидрати . Онлайн ресурси

сайтове като този за диетата Аткинс --- atkins.com --- поддържат информация за съдържанието на въглехидрати от много обикновени храни . Информацията е също на разположение на въглехидрати - counter.net и lowcarbfriends.com . Наем популярни сайтове

Много сайтове помагат песен приема на въглехидрати , както и упражнения и отслабване гола . Сред тях са Fitday.com , който се слави с 5,1 милиона членове. Myfitnesspal.com Сайтът също така проследява хранителния прием , включително и въглехидрати.