Недвижими катастрофата диети

A катастрофата диета е краткосрочен план на диетата, която драстично променя хранителните навици и резултати на Дитер в бърза загуба на тегло . Докато много катастрофата диети идват и си отиват с бързината на среднощните инфомерсиали , има някои, които са издържали проверката на времето . Или чрез просто намаляване на калориите или допълнителното хранене, диета катастрофа ще доведе до загуба на тегло. Crash диети трябва да бъдат коригирани , за да се поддържа човек в дългосрочен план. Зелена супа Диета
диета зеле супа включва прости съставки.

Идеята на зеле диета супа е да допълни високи калорични ястия с ниско калорични храни. Зеле супа, приготвена със зеле , лук , чушки, домати , целина, бульон и гъби е основният допълнителна храна. По-нови версии на диетата включват източници на протеин без допълнително натриев да осигури енергия . Супата допълва три хранения на ден в продължение на една седмица. Dieters могат да загубят между 10-15 паунда. Според WebMD.com , тази диета работи , просто защото тя не е план за хранене с ниско съдържание на калории и вероятно за много други причини.


Кленов сироп Диета

кленов сироп диета е течна диета обща катастрофа , която изисква пиене на смес от чист кленов сироп , лимон и лют червен пипер. Crash диета консумират нищо, но шест до девет чаши течност на ден в продължение на 10 до 14 дни. Релаксираното версия на тази диета позволява някои ястия . Според Weightlossresources.co.uk , негативните ефекти от тази драстична диета включват глад и раздразнителност. Положителни ефекти включват детоксикация. По същество това е бързо , допълнени от нискокалорична напитка . Dieters твърдят, че са загубили 10-13 паунда.