Как да се справя Technology Stress

Светът изчезна напълно тек - луд . От банковата за пазаруване до личните комуникации , всичко е онлайн и автоматизирано. За някои хора , това е освобождаващо и изтощителна , а за други това не е толкова голяма . Ако имате проблеми , занимаващи се с технологии , вие не сте сами. Използвайте тези съвети, за да се справят с някои от най-често срещаните бъркотии, които карат хората да се стресират за технологията . Инструкции

1

Научете основите на компютърните операции. Колкото повече знаете за вашата машина , толкова повече ще знаете защо го прави това, което го прави и какво да направя, когато той ви провали. От ранни спирания винаги бягане фенове , много компютърни проблеми могат да бъдат направени по-малко стресиращо , като се научите за причините .

2

Оценете съобщения за грешки . Когато видите нещо изскочи на вашия екран , изследвания него. Научете какво е то и защо това се случва. След това можете да предприеме конкретни стъпки, за да го промените.


3

знаете границите на шофьори и . DLLs. Много хора правят грешката да си мислят софтуера, доставен с уреди и аксесоари за компютри е непогрешим . Когато знаете предварително как да деинсталирате и отново да инсталирате драйвери , можете да направите много по-бързо решаване на проблеми , когато се появят проблеми , и да бъдат готови за всякакви възможни пречки. По същия начин, ако вашите програми са по-малко , отколкото вън-на - на-кутия , те могат да липсват . DLL файлове и може да се срине .

4

Погрижете се за вашите неща . Вместо да бъде раздразнен , когато вашият лаптоп работи бавно , отделете време да дефрагментирате диска. Вместо да проклина работния плот , който изглежда да се яде файлове , да го организира за оптимална ефективност. Поддържането на вашите ИТ системи ви помага да останете на върха на всички проблеми, които се появяват .

5

Махни се за известно време. Обичайно компютърни потребители са склонни да се включат в така на екрана , че и най-малкото подръпване прави кръвното си налягане скочат . За борба с този , практикува Дзен изкуството на използването на компютри комфортно . Правете почивки да направите физически задачи между писане, програмиране или каквото и друго , което правите на компютъра. Седейки и чакат за малки символи на пясъчен часовник или качване на файлове е, че да доведе до добра сделка на стрес друго.