Как да Сравни Диета на хакера да Други Диети
Диета на хакера е програма за отслабване , която използва много сложен набор от макроси и електронни таблици , за да очертае напредъка си по програмата . Помещението Диетата е доста проста . John Walker , основател на диета , се посочва, че просто ядат по-малко храна, отколкото тялото ви използва ежедневно. Инструкции1
Помислете за целевата аудитория. На хакера Diet, пълна със сложни електронни таблици , е проектиран от Джон Уокър. Той е създал тази диета за компютърни програмисти и инженери , които гледат електронни таблици като пристрастяване мотивационен инструмент. Много други диети използват графики , но Диета графики на хакера да изискват да прочетете и разберете дълъг набор от инструкции за използване на графиките и разбират изчислените резултати .
2
Помислете за променливото упражняване изисква . Упражнението изисква по отношение на храненето на хакера зависи изцяло от дневния си загуба на тегло. Чрез използването на Diet онлайн тракер на хакера , можете да видите дали вашето упражнение е ефективен за всеки отделен ден от гледането на диаграма. Много други диети предлагат структурирана програма с упражнения .
3
Factor през времето, необходимо за успешно следват програмата. На Диета на хакера , което трябва да се претегля и се изчислява ежедневно упражнение стъпало . И двете от тези отнеме време. Това време е в допълнение към вашето упражнение и храна, време за подготовка . Някои други диети са ви тежат себе си по-рядко и просто да пиша за определяне на вида и продължителността на упражнения , което правите всеки ден.
4
Говорете с Вашия лекар за диета на хакера . Тази диета е основана от създателя на AutoDesk . Той е компютърен програмист , а не медицински специалист.
Следваща статия:Как да разкараме Тегло върху Zone Диета
Предишен текст на чл:Как да Използвайте хакера Diet Tracker
Отслабване
- За Фенилаланин & Отслабване
- Как да разкараме първокурсник Петнадесет и Как да Conquer Ненужните Калории
- Менопаузата Отслабване план
- Кардио упражнения Идеи
- Заместител на хранене напитки за Отслабване
- Как да се наблюдава Вашият Отслабване
- Как да се отървете от излишните мазнини
- Alternative Medicine за Отслабване