Лимонада и кленов сироп Диета

лимонадата и кленов сироп диета е известна още като " The Master Измивайте " детоксикация диета, която бе започната от Стенли Бъроуз през 1941 г. Диетата достигна популярност , когато автор Петър Гликман написал за това в книгата си " Lose . Тегло, имат повече енергия и по-щастливи на 10 дни . " Целта на диетата е да се отърве от тялото на токсини в две стъпки. Първо, токсините се разбъркват и се разхлабват с лимонада напитка , а след това те са се промие от тялото с изплакване . Сместа Lemonade

микс лимонада се прави чрез комбиниране на две супени лъжици пресен лимонов сок или лимонов сок , 2 супени лъжици от клас B кленов сироп и 1/10-та чаена лъжичка лют червен пипер. Поставете съставките в 1 чаша дестилирана вода и разбъркайте добре. Водата слиза лесният при стайна температура , но можете да се отпуснете във водата , ако предпочитате. Изпийте 6-8 чаши на ден . Лимоновият сок е природен чистач , кленов сироп е зареден с витамини и минерали, които тялото ще се нуждаят , докато е детоксикация и лют червен пипер се добавя , защото тя разхлабва лигавицата от накладките на червата .
<Стр. > един ден на Master Измивайте започва с солена вода за изплакване на тялото. Това се прави чрез добавяне на 2 супени лъжици морска сол на 1 литър топла дестилирана вода. Пийте солена вода Изплакнете надолу всички наведнъж . Червенината помага отърве от тялото на токсини, които са дошли в насипно състояние. През деня можете да пие 6-8 чаши на кленов лимонада .

Вечер има билков чай слабително . A препоръчва избор е билков чай с Senna . Този чай обикновено може да се намери в аптеките в същата пътека като лаксативи . Целта на слабителен чай е да сте сигурни, че се елиминират токсините, които са дошли в насипно състояние в системата ви .


Съвети

Първо , The Master Измивайте е трудно да се следват. Никаква храна може да се консумира в продължение на минимум 10 дни. Единственото нещо, което се консумира е лимонада и кленов сироп смес , изплакнете морска сол вода и премахване на билков чай ​​. Второ , трябва да се направи прочистване по време, когато има по-малко изисквания към живота си . Вие ще прекарва много време в тоалетната , и не винаги ще имате време за шофиране , за да намерите един .

В зависимост от това къде живеете, кленов сироп може да не е лесно да се намери . Повечето супермаркети носят клас A кленов сироп , но клас B е идеален за Master Измивайте . Кленов сироп , ще бъдат ясно маркирани като клас А или B , или на лицевия етикет или върху горната част на капака на контейнера. Можете също да искате да се намери марка, която е сертифицирана органична , и това често може да се намери в един пазар за здравословни храни .

Първите няколко дни на Master Измивайте може да се чувствате замаян , гадене и раздразнителни . Това е резултат от токсини, които отново се въртят в тялото . Придържайте се към диета , и тя ще мине скоро.