Peel -A- Pound супа Диета

Кожицата - а- килограмова супа диета е около продължение на десетилетия. Въпреки, че не работи за всички , има доклади на работните чудесата супа за своите консуматори . Супата е предназначена да ви помогне да отслабнете пасивно . В обобщение , супата съдържа голямо количество фибри , и тялото трябва да работят допълнително трудно, и по този начин се изгарят повече калории , за смилане на храната . Има няколко вариации на рецептата . Зеленчукова супа

да създадете зеленчукова супа на кори - а- килограмова , ще ви трябва една зелка , четири глави лук , нарязани на кубчета две скилидки чесън , един куп целина , зелена чушка, консерва нарязани на кубчета домати, картофи, две , четири моркова, една кутия на веган лучена супа микс (на разположение на повечето хранителни магазини или магазини за здравословни храни ) и три чаши зеленчуков бульон .

Не забравяйте да почистите всички зеленчуци и ги нарежете на парчета достатъчно малки, че те са удобни за ядене. Смесете всички съставки в голяма кана и добавете достатъчно вода, за да покрие всички съставки . След като супата е била доведена до заври , намалете огъня и оставете да къкри супата за около три часа. Бъдете сигурни, да се разбърква периодично.


Chicken Soup Bouillon

да се готви супа пиле бульон , ще трябва 2-4 пилешки бульон кубчета , четири чаши вода (за да започнем с това, повече вода, ще бъдат добавени по-късно ) , една голяма глава лук , четири зализана стръка целина , четири нарязани моркови , една малка зелка , един може на задушени домати , голяма кутия с V -8 сок и пресен кресон . <Бразилски>

Разтворете пилешки бульон кубчета в четири чаши вода и да доведе сместа да заври . В този момент , можете да добавите зеленчуците и V -8 сок . Сместа се разбърква и се вари в продължение на около пет минути. Изключете пламъка и добавете кресон до върха (не я смесете в ) . Нека супата хладно и поставете в хладилника за охлаждане . След няколко часа , ще бъде в състояние да претопляне супата и се наслаждавайте.