Фитнес Camps в Охайо
Първи във форма може да изглежда като такава трудна и непостижима задача за някои от тях, и работи до мотивацията и отдадеността да направят това може да бъде най -трудната част . Един от най-добрите неща, които можете да направите, ако ви е удобно това описание е да се запишете за фитнес лагер. Структурирано обучение и групови динамика ще ви държи фокусирани и настояват да се даде най-добрите си усилия. The дисциплиниран , мотивираща среда може да помогне изключително с достигането на фитнес цели , независимо дали те се фокусират върху намаляване на теглото или покачване на мускулна маса . Ако живеете в щата Охайо, много лагери са на разположение да ви помогне да получите на прав фитнес пистата . Adventure Boot Camp за жени
The Adventure Boot Camp за жени метод е започнал в Калифорния от Джон Спенсър Елис през 1990 г., и тъй като се е разпространил в целия народ и спечелил много добра репутация за неговата ефективност. В Охайо , този фитнес лагер може да бъде намерен в градовете на Columbus, Springboro , Дейтън, Синсинати и Blue Ash , за да назовем само няколко. Програмата се състои от четири седмици на интензивни едночасови ранните сутрешни сесии на открито обучение , пет дни в седмицата за $ 300. Всяка жена има право да се регистрира и се поставя в съответната група в зависимост от фитнес ниво нея. Всяка тренировка включва ефективна комбинация от кардио , тегло обучение , консултиране и храненето Програмата е предназначена да са насочени към определени проблемните области , както и да увеличи цялостната фитнес , което води до видими резултати в рамките на няколко седмици.
The Adventure Boot Camp за метод жените стартира в Калифорния от Джон Спенсър Елис през 1990 г., и тъй като се е разпространил в целия народ и спечелил много добра репутация за неговата ефективност. В Охайо , този фитнес лагер може да бъде намерен в градовете на Columbus, Springboro , Дейтън, Синсинати и Blue Ash , за да назовем само няколко. Програмата се състои от четири седмици на интензивни едночасови ранните сутрешни сесии на открито обучение , пет дни в седмицата за $ 300. Всяка жена има право да се регистрира и се поставя в съответната група в зависимост от фитнес ниво нея. Всяка тренировка включва ефективна комбинация от кардио , тегло обучение , консултиране и храненето Програмата е предназначена да са насочени към определени проблемните области , както и да увеличи цялостната фитнес , което води до видими резултати в рамките на няколко седмици.
The Adventure Boot Camp за метод жените стартира в Калифорния от Джон Спенсър Елис през 1990 г., и тъй като се е разпространил в целия народ и спечелил много добра репутация за неговата ефективност. В Охайо , този фитнес лагер може да бъде намерен в градовете на Columbus, Springboro , Дейтън, Синсинати и Blue Ash , за да назовем само няколко. Програмата се състои от четири седмици на интензивни едночасови ранните сутрешни сесии на открито обучение , пет дни в седмицата за $ 300. Всяка жена има право да се регистрира и се поставя в съответната група в зависимост от фитнес ниво нея. Всяка тренировка включва ефективна комбинация от кардио , тегло обучение , консултиране и храненето Програмата е предназначена да са насочени към определени проблемните области , както и да увеличи цялостната фитнес , което води до видими резултати в рамките на няколко седмици.
The Adventure Boot Camp за метод жените стартира в Калифорния от Джон Спенсър Елис през 1990 г., и тъй като се е разпространил в целия народ и спечелил много добра репутация за неговата ефективност. В Охайо , този фитнес лагер може да бъде намерен в градовете на Columbus, Springboro , Дейтън, Синсинати и Blue Ash , за да назовем само няколко. Програмата се състои от четири седмици на интензивни едночасови ранните сутрешни сесии на открито обучение , пет дни в седмицата за $ 300. Всяка жена има право да се регистрира и се поставя в съответната група в зависимост от фитнес ниво нея. Всяка тренировка включва ефективна комбинация от кардио , тегло обучение , консултиране и храненето Програмата е предназначена да са насочени към определени проблемните области , както и да увеличи цялостната фитнес , което води до видими резултати в рамките на няколко седмици.
Blue Ash Adventure фитнес Boot Camp за Women3500 Madison RoadCincinnati , OH 45208513-407 - 4665cincinnatibootcamp.com
Юн обувка лагери
Този фитнес лагер в Columbus съчетава забавно и лежерната обстановка с интензивен пълна тяло тренировка за подобряване на вашето настроение и самочувствие , както и вашата физика. Програмата продължава четири седмици и е разделен на 45 минути тренировки три пъти седмично . Юн обувка лагери отделят известно време за препоръки за хранене , както и да се погрижат за всички нива на фитнес .
Yun Фитнес Boot Camps4404 Cambry LaneDublin , OH 43016614-432 - 9703yunbootcamps.com
Фитнес Edge
Водени от същия треньор, който започна на Adventure Boot Camp за жени в Columbus пространство, Фитнес Edge на Boot Camp за мъже , също в Кълъмбъс , е веднъж в седмицата , час - дълга тренировка за цел да прокара на мъжете да им максимална производителност . Всяка тренировка баланси аеробни с анаеробни упражнения , включващи тренировки , релета и тегло обучение . Можете да плащат всяка седмица или да спестят пари , като плащат в продължение на четири седмици веднъж.
5700 Периметър DriveDublin , OH 43017614-761 - 9242thefitnessedge.cc
NuLife Фитнес Camp <Бразилски>
Този фитнес лагер за жени се концентрира върху изгарянето на мазнини и намаляване на теглото. С две места в Кливланд , той предлага гъвкав график с различни класове през целия ден. Атмосферата е приятелска , но фокусиран , и вие със сигурност ще получите персонално внимание и съвети , който работи за вас , като се започне с ориентация сесия, за да се оцени вашата лична фитнес профил
Nu Life Personal Fitness15430 Waterloo RoadCleveland , OH 44110 . - 1725216-481 - 4446nulifefitnesscamp.com
