Weider Pro Инструкции

The Weider Pro 230 е една пейка тегло разпространява от Icon Fitness . Пейката се настройва до множество позиции и ъгли , и може да бъде поставена под наклон , плоски или спад . The Pro 230 може да се използва като гира пейка или наклонена дъска за упражняване на горната част на тялото и паласките . Той разполага с четири - ролка крак забраните за упражняване на корема , косите коремни мускули и бедрените мускули. Когато се сглоби, Weider Pro 230 е 4 1/2 фута висок , широк един и 1/2 фута и 3 1/3 фута дълбочина . Нещата ще трябва
Две регулируеми гаечни ключове
гумен чук
плоска отверка
Филипс отвертка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Прикрепете стабилизатор без Предупреждавам винетка на предния крак . Използвайте два M10 X 63mm опорни болтове и две M10 контрагайки . Оставете контрагайки хлабав .

2

Прикрепете рамката на предния крак . Използвайте два M10 X 63mm болтове, два M10 големи шайби и две M10 контрагайки . Оставете контрагайки хлабав .


3

Прикрепете стабилизатор с предупреждение лепенката на задната част на крака на рамката с две M10 Х 63мм опорни болтове , обезпечени с две M10 контрагайки . Не затягайте контрагайки .

4

Закрепете задния крак към рамата с помощта на два M10 Х двайсетмилиметра Болтовете и две M10 шайби. Затегнете всички контрагайки M10 .

5

Плъзнете долната част на крака заключени подложка тръба в предната част на крака , намокрете краищата със сапунена вода и се поставя подложка от пяна върху всеки край на тръбата. Повторете процеса с горния тампон тръба крак заключени .

6

Прикрепете скобата на въртене към рамката на облегалката . Използвайте два M10 Х 70мм болтове и две M10 найлонови контрагайки . Оставете контрагайки хлабав . Поставете скобата на въртене в слота в горната част на рамката.

7

Нанесете смазка , която идва с Weider Pro 230 монтаж комплект до M10 X 85mm Болт . Свържете облегалката рамката към основната рамка със смазания болт и M10 контрагайката . Затегнете контрагайката , но не толкова силно, че рамката на облегалката няма да се върти .

8

Прикрепете свързваща ос на въжето в долната част на рамката с X 16милиметра винт M4 , след това поставете заключващия щифт чрез рамката в един от отворите за регулиране в скобата на въртене . Поставете M10 X 20 милиметър болт през отвора в края на конзолата на въртене и я държи на място с M10 контрагайката . Затегнете всички контрагайки .

9

Хванете облегалката под ъгъл , за да съответства на ъгъла на рамката на облегалката . Закрепете здраво облегалката към облегалката рамката , използвайки четири M6 X 16 милиметър винтове.

10

Прикрепете седалката към рамката. Използвайте четири M6 от 60 милиметра винтове и четири М6 шайби.