Как да получите вашия Wife да отидете на диета

Нито една жена не иска да бъде казано , че е твърде дебел или трябва да отидете на диета . Тя не винаги е лесно да се насърчи близките си да променят навиците си . Първи някой да отиде на диета може да бъде от полза за тяхното здраве. Жена ти може да не е наясно, че тя се нуждае , за да отслабнете . Тя може да се наложи да я покаже внимателно начина, по който да живеем по- здравословно. Нещата ще трябва
Здравословни готварски книги
възможност за здравословна храна в
Покажи повече инструкции
Първи стъпки

1

я приближим внимателно . Не казвай на жена си тя става все мазнини. Опитайте като я намек в по-широк контекст. Кажи и, че съм чел статия за интересна диета , която искате да опитате . Предложи на диета , преди да отиде на почивка , така че и двете ще изглежда страхотно . Купете си здрави готварска книга , и изтъкват, рецепти за нея, че смятате, че бихте както любовта. Тя ще получите намек , но ако поставите намек , че в по-широк контекст , че се опитва нещо ново или подобряване на здравето си, тя е по-малко вероятно да се види предложението като обида .

2

Задайте реалистична цел. Не казвай на жена си , че трябва да загубят 20 паунда на месец . След като тя започна диета , тя ще искате гол. Една добра идея е да си купи парче от облеклото тя иска в размер на две или твърде малки. Тя ще даде мотивация нея всеки път, когато тя го вижда виси в гардероба си .


3

Отиди пазаруването на хранителни продукти със съпругата си. Избирам храни заедно , че и двамата ще обичат да ядат. Тя ще оцените вие губите време с нея и да я пази от закупуване на нездравословна храна .

4

дават положителни армировка. Уверете се, че кажа на жена си колко голяма изглежда. Комплиментите ще подобрят самочувствието си. Хората, които са уверени , че искат да се поддържа положително чувство. Ако тя знае, че оценявам усилията си, тя е по-вероятно да се придържате към тях.

5

я присъединят към здравословен начин на живот . Да не се седне на дивана яде картофен чипс , докато съпругата си Нибълс на клечка морков. Диета със съпругата си, ще бъде от полза и за двама ви . A партньор осигурява насърчение , когато сте обезсърчени . План , да готвя и да яде вашата храна заедно. Тя ще бъде по-забавно и за двама ви .