Как да се изчисли дали са с поднормено тегло или Normal

Body Mass Index , или BMI , е изчисление на базата на теглото и височината използва за определяне на възрастен мъж или жена мазнини тялото . Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията , BMI е надежден индикатор за тялото тлъстината за повечето хора. Докато BMI не измерват пряко мазнини , изследванията показват, че тя корелира с преки мерки на мазнините в тялото . Изчисляване на вашия BMI трябва да отнеме само няколко минути . Инструкции

1

Посещение на Центровете за контрол на заболяванията и възрастни BMI Calculator уебсайт Превенция , ако сте 20-годишна възраст и по-възрастните . За тези, на възраст между 2 и 19 години , посетете Центъра за контрол на заболяванията и превенция на BMI калкулатор за деца и тийнейджъри уебсайт.

2

Въведете височината си в краката и инча в съответните полета . Въведете теглото си в лири в съответното поле . Щракнете върху бутона " Изчисли " . Ако сте на 19 или по-млади , въведете вашата дата на раждане , дата на измерване , пол , височина до най-близкия 1/8-inch и теглото до най-близкия 1/4-pound на BMI калкулатор за деца и Teen уебсайт. Натиснете бутона " Изчисли ".


3

Вижте дали ви е под нормата , нормално, наднормено тегло или затлъстяване в " Резултати " страницата. A BMI под 18.5 показва, че вие ​​сте с поднормено тегло . А ИТМ между 18.5 и 24.9 показва, че вие ​​сте в границите на нормата тегло. А ИТМ между 25 и 29,9 показва, че вие ​​сте с наднормено тегло , докато резултат над 30 показва затлъстяване. За деца и тийнейджъри , вашият ИТМ е показан като процентил е обяснено в класацията , която се появява в уеб страницата.