Trimspa Инструкции

Trimspa x32 таблетки помогне със загуба на тегло и енергия. Капсулите съдържат Hoodia , естествен апетит подтискащото . Другите съставки включват екстракт от зелен чай , екстракт от cocao , цитрусови плодове в сока , хром Chelavite , ванадий и глюкоманан . Trimspa X32 работи за намаляване на апетита . Потребители приемате таблетките всеки ден в определено време, за да постигне оптимални резултати за загуба на тегло. Въпреки това, Trimspa съветва , че добавките работят като помощно средство , за да упражни и хранителните навици на хранене . Както винаги , вие искате да се консултирате с лекар, за да се гарантира безопасната употреба на този продукт. Инструкции

1

Вземете две капсули сутрин с най-малко 240 мл вода . Вземете Trimspa таблетки от 30 до 60 минути преди всяко хранене. Ако имате намерение да вземат хапчета за бързо освобождаване , след което продължи 15 минути преди хранене хранене.

2

планират здрави , пропорционални на хранене най-малко три пъти на ден . Увеличете приема на плодове , пълнозърнести храни, постно протеини и зеленчуци. Намалете консумацията на преработени храни , сладкиши , масло, масло и пържени храни.


3

Яжте здравословна закуска между закуската и обяда , като парче плод , протеинов бар , микс пътека или безсолни ядки. Вие искате да запазите вашия метаболизъм като стартирате Trimspa режим .

4

Приемайте по една капсула на обяд с 240 мл вода преди обяд . Trimspa също така съветва да се пие повече вода от обикновено през деня по време на приема на капсулите.

5

упражнения за 30 минути, четири пъти седмично. Trimspa препоръчва добавяне на енергични упражнения рутинни, като аеробика , джогинг или колоездене за всеки приема на добавката .

6

Приемете последната капсула преди вечеря с 240 мл вода . Следвайте рутината , да приемате капсулите по едно и също време за шест до 10 дни за най-добри резултати.