За Менопауза наддаване на тегло и Алкохол ползване

Менопаузата е време на физическа промяна за жените. Те могат да се появят много емоционални възходи и падения и пиенето на алкохол може да бъде изкушаващо начин за жени в менопауза , за да се справят с тях. Въпреки това , пиенето на алкохол може да доведе до нежелани последици като увеличаване на теглото. Менопаузата

Менопаузата обикновено започва през късните 40-те години на жената или в началото на 50-те години . Прекратяване на менструация бележи началото на менопаузата. Някои жени се през менопаузата с малко съзнание или дискомфорт. Но много други изпитват горещи вълни , безсъние, проблеми с кожата и наддаване на тегло .


Тегло Gain

Според Mayo Clinic , менопаузата жените са склонни да започва живеещи наддаване на тегло по време на 40-те години . Хормоналните промени , забавяне на метаболизма и промени към диета и упражнения съчетания допринасят за наддаване на тегло при жените в менопауза .