Витамини за Хиперактивно деца
Има много теории за това, което причинява прост хиперактивност при деца, както и по-тежки внимание разстройства като синдром на дефицит на вниманието (ADD ) и разстройство на вниманието (ADHD ) . Повечето лекари и експерти са съгласни, че тези условия са утежнени от комбинация от фактори, включително екологични и хранителни чувствителност , както и ниски нива на мозъчните невротрансмитери като допамин . Една от причините за дефицита на допамин е неправилното хранене . Американската академия по Child & Adolescent Psychiatry съобщи, че витамини и минерални терапия може да помогне с хиперактивност и свързаните заболявания. B Витамини Много хранителни дефицити могат да доведат до увреждане на функцията на централната нервна система , по-специално витамините от В групата , особено B6 и B3 . Б витамини помагат насърчават синтеза на мозъчните химикали като серотонин, допамин и норепинефрин . Без адекватни количества от тези химикали , мозъкът не може да се развива правилно .
Vitamin C
Витамин С е важен хранителен елемент за деца с хиперактивност и добавете по няколко причини. Като основен антиоксидант , той е важен за имунната система и да помогне за контрол на околната среда и хранителните алергии и чувствителност . Това е много важен механизъм за деца с хиперактивност , които изглежда да покаже супер чувствителна система за всичко, от хранителни добавки за омекотител . Друга причина за допълване с витамин С е фактът, че той помага в допамин превръщане на норепинефрин . Това е много важен механизъм и е необходим за правилното функциониране на мозъка .
Следваща статия:CoQ10 Опасностите
Предишен текст на чл:Ролята на витамини в тялото
Витамини
- Как да приемате пренатални витамини Макар и да не е бременна
- Факти за витамини за деца
- Храните, които съдържат високи нива на витамин E & Калиев
- Хранителни източници, които съдържат витамин К
- Витамин Guide
- Как да Отнасяйте изземване разстройство с витамин Therapy
- Как да се стимулират функциите на мозъка с витамин B
- Какво е Аскорбилпалмитат