Защо е по-добре за Acacia Fiber Диета

? Acacia влакно е добро за диета , тъй като всички влакна, тя работи , за да се чувстваш доволен. Също така , някои хора са чувствителни стомаси и откриват, че псилиум фибри намерени в продукти като Metamucil могат да раздразнят червата си , и че акация е една добра алтернатива . Acacia фибри също е особено добър в поддържането на здравословни нива на кръвната захар , което е добре за диета. Acacia влакно е бил използван в продължение на векове за храна и медицински цели . Той се прибира от сока на дърво Acacia Сенегал . Тя е много разтворим във вода и е питателна , добър източник на фибри. Значение на разтворими фибри

Acacia фибри е богат на разтворими фибри , които може да помогне в управлението на заболявания като синдром на раздразнените черва (IBS ) , и то също може да по-нисък холестерол , намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания и минимизиране на рак на дебелото черво рискове. Разтворимите фибри също забавя абсорбцията на мазнини и въглехидрати в кръвния поток . Забавеното усвояване подобрява гликемичния (кръвна захар /инсулин ) контрол, регулира кръвното налягане и помага за предотвратяване на образуването на свободни радикали , които причиняват рак и стареене.


Малко Подуване С Acacia

<р > Acacia фибри стимулира развитието на добри чревна флора ( бактерии) и по-малко от 15 грама на ден няма да причинят същите стомашно- чревни симптоми , че други разтворими фибри добавки правят. Някои от проблемите, свързани с други добавки влакна са газове , спазми и подуване на корема . Също така е важно да се вземат достатъчно вода с всяко влакно, или това може да доведе до стомашно-чревния дискомфорт , както добре.