Как храната преминава през тялото?

Храната преминава през тялото чрез поредица от процеси, които заедно съставляват процеса на храносмилане. Ето общ преглед на това как храната се движи през храносмилателния тракт:

1. Поглъщане :Това е първата стъпка в процеса, при която взимате храна в устата си и я дъвчете. Дъвченето механично разгражда храната на по-малки парчета и я смесва със слюнката, която съдържа ензими, които започват да разграждат въглехидратите.

2. Хранопровод :От устата храната се движи в хранопровода, който е мускулна тръба, свързваща устата със стомаха. Хранопроводът задвижва храната надолу чрез ритмични вълни от мускулни контракции, наречени перисталтика.

3. Стомах :Веднъж попаднала в стомаха, храната се разгражда допълнително от стомашна киселина и ензими. Стомахът разбива и смесва храната, образувайки полутечна субстанция, наречена химус.

4. Тънко черво :След това химусът се премества в тънките черва. Това е най-дългата част от храносмилателния тракт и тук се извършва по-голямата част от усвояването на хранителните вещества. Панкреасът освобождава ензими, които разграждат въглехидратите, протеините и мазнините, докато черният дроб произвежда жлъчка, която подпомага храносмилането на мазнините. Стените на тънките черва имат малки, подобни на пръсти издатини, наречени власинки, които увеличават повърхността за усвояване на хранителни вещества.

5. Дебело черво (дебело черво) :Неразграден материал и вода преминават от тънките черва в дебелите черва. Бактериите в дебелото черво помагат за разграждането на някои несмилаеми вещества, като произвеждат газове и абсорбират някои хранителни вещества. Водата се абсорбира и отпадъчният материал се образува в твърди изпражнения.

6. Ректум и анус :Ректумът е крайната част на дебелото черво, където се съхраняват изпражненията, докато бъдат изхвърлени от тялото през ануса по време на движение на червата.

По време на процеса на храносмилане отпадъчните продукти от храната, като фибри и неразграден материал, се движат през храносмилателния тракт и в крайна сметка се елиминират от тялото като изпражнения.