Не Protein Diet
Тялото използва протеини за лечение на рани и се бори с инфекцията . Въпреки това, някои хора , обикновено се дължи на бъбречно или чернодробно заболяване , трябва да ограничат приема им като телата им не могат правилно да използват протеин. Само когато инструктирани от лекар трябва някой драстично ограничи приема на протеини . Не е възможно да се премахнат всички протеин от диетата съществува протеин в почти всяка храна . Въпреки това е възможно да се яде почти никакъв протеин чрез премахване на месо , млечни продукти и богати на протеини храни като ядки. Но това само , ако са инструктирани от лекар. Зеленчуци и Fats
A порция зеленчуци, като цяло половин чаша , съдържа около 1 г протеин . Това обикновено е вярно за пресни , замразени или ниско съдържание на сол консервирани зеленчуци. Натриев , като цяло, трябва да се избягва от тези, чиито лекари са ги поставя на ниско протеинова диета . Като такъв , избягвайте най- консервирани зеленчуци и сосове, като сос за спагети . Мариновани храни като кисели краставички , кисело зеле и цвекло също трябва да се избягват. Въпреки това , за салати , много превръзки почти не съдържат протеин . Прочетете етикета. Маргарин , сос и майонеза също са почти протеин - безплатно. Наем Плодове и Захари
A сервирането на плодове , независимо дали са пресни , замразени, консервирани , сушени или под формата на сок , практически не съдържа протеин . С изключение на сушени плодове , една порция е половин чаша . За сушени, обслужващи размер е една четвърт чаша . Повечето бонбони , като бонбони , твърди бонбони, желирани бонбони , ментови бонбони , близалки , конфитюри и желета , мед, захар и желатин имат почти никакъв протеин. Повечето напитки са относително без протеин , включително кафе , чай, лимонада , безалкохолни напитки и минерална вода . Продажба и Наем на зърното и подправки
Повечето зърна , обикновено в формите на хляб , зърнени храни или тестени изделия , съдържат малко количество протеин. Като цяло, порция съдържа около 2 г протеин . Нишесте , като цяло , са склонни да имат ниски количества протеин . Имайте предвид, че някои пакетирани стоки , като например мигновени горещи зърнени култури, могат да бъдат с високо съдържание на натрий. Най-добрите възможности за избор включват подправка пипер , билки, ароматизирани прахове ( като чесън ) , лимонов сок и оцет. Избягвайте солени подправки като соев сос, MSG , пържола сос, подправен соли и месни tenderizers . Също трябва да се избягва, кетчуп, чили сос , барбекю сос и горчица.
