Странични ефекти на за Ликопенът

Ликопенът е каротеноид пигмент, който дава домати характерен червен цвят . Той също присъства в папая , дини и червени моркови. Ликопенът е показано, че има редица ползи за здравето , много от които се дължат на своите антиоксидантни свойства, които помогнат да се стимулира имунната система и премахване на токсините от тялото.
Tomato е източник на ликопен

Източници

Ликопенът не е един от най-важните хранителни вещества за хората. Тя се среща често в диетите на повечето хора от ястия , съдържащи доматен сос и кетчуп . Въпреки че се съдържа в сурови домати се абсорбира по- лесно от тялото от домати , които са били обработени . Когато той се абсорбира от храносмилателната система, ликопен се натрупва в надбъбречните жлези , черния дроб , кожата, дебелото черво и тестисите .