Рецепти за деца с ADHD

Diet прави голямо влияние върху начина, по който се чувствате , което засяга начина, по който функционира . Децата с ХАДВ могат да се възползват , ако тяхната диета е пригодена да се избегнат вредните храни и включва полезни такива. Децата с това заболяване имат затруднения да се обръща внимание , са импулсивни и обикновено са хиперактивни поради химични дисбаланси в рамките на тялото. Лошите консерванти и токсини , както и добри витамини, минерали и хранителни вещества , които получаваме чрез храната може да повлияе на нашата вътрешна химия. Ето защо храна може да играе роля в лечението на ADHD . " Аз не обичам закуска ! " Рецепта

Тя може да бъде трудно да се получи всяко дете да яде значително закуска преди училище . С този лесен , протеин опаковани ласкател , можете да се чувстват уверени сте изпратили вашето малко един на училище след като яде питателна закуска той действително ще хареса.

Излейте една чаша органично, неподсладено плодов сок , като прясно изцеден портокалов сок , в смесител . Добавете 2 порции всяко органично плодове , като ягоди или банани , както и малко количество чист , суров , биологичен мед на вкус. Добавете лъжичка протеин на прах и пасирайте , докато гладка .

Опитайте проливния плодов сок в една тава за ледени кубчета и нека замразяване през нощта. Използвайте седем ледени кубчета , вместо на плодови сокове за леден шейк . Можете да се промъкне някои от витамини на вашето дете в ласкател , ако мислите, че тя ще го изям .


Морков Fries

Първи едно дете да яде зеленчуци може да бъде като да се опитваш да се хранят една скала. Морковите са хранителни напълнена зеленчуци , които не губят своята стойност, когато варени , както много други зеленчуци правят. Сервиране моркови като пържени картофи може да примами на детето си да ги ядат .

Peel няколко моркови и изхвърлете краищата . Нарежете всеки морков в половината , а след това режа дължина мъдър надолу всяка половина . Нарязваме надлъжно отново , ако е необходимо , така че морковите са се запържва - големи . Закачалки морковите в зехтин и балсамов оцет . Поставете ги в един слой върху бисквитка лист и се пече на 375 градуса за около половин час . Поръсете с морска сол и сервирайте.