Как да се извари Пробиотици &Ензимите

Според Световната здравна организация , пробиотиците са живи микроорганизми , и необходими , за да предостави на здравната полза на домакина. Пробиотиците , които се намират най-вече в млечните продукти, осигуряват на храносмилателния тракт със здрави бактерии от съществено значение за укрепване на имунната система , храносмилането , и защита срещу болестотворни микроорганизми. Ензимите са протеини, намерени при животните и хората , и разграждат мазнините , въглехидратите и други протеини , за да се осигури на храносмилането. Без ензими , храната не може да се усвоява и организмът не може да получи правилното хранене. Здравото тяло се нуждае от двете пробиотици и ензими . Консумирането на храни , богати на пробиотици и ензими , и като добавки могат значително да подобрят начина на функциониране на тялото. Нещата ще трябва
диета, богата на сурови плодове и зеленчуци
пробиотични и ензимни добавки
Aspergillus растителен ензим MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Яжте сурови зеленчуци и плодове. Ензимите , които са варени или задушени загубят 75 процента от тяхната хранителна стойност. Суровите храни съдържат правилните видове ензими , необходими за смилане храни , и са от съществено значение за премахване на токсините , които се натрупват в организма.

2

Избягвайте да ядете преработени и пържени храни , тъй като те може да унищожи и двата пробиотици и ензими че тялото се нуждае , за да регулират храносмилателната система.


3

Вземете пробиотични и ензимни добавки. Докато ензими се срещат естествено в организма , както и пробиотици се съдържат в много храни , добавки могат да попълнят какво тялото губи , и могат да подобрят чревния баланс чрез предоставяне на точното количество на пробиотици и ензими за вашата система.

4

За да се предотврати изчерпването на ензим , да вземе един ензим Aspergillus растение преди хранене. Еволюция увеличи размера на човешкия панкреаса , така че да е в състояние да произвежда достатъчно ензими разграждат приготвена храна . Ензим Aspergillus завод ще се гарантира, че панкреасът не стане претоварени .

5

Кърмещите майки са насърчавани да кърмят , за да може детето да получи естествени пробиотици и ензими, които са от съществено значение за развитието на мозъка и тъкан растеж.