Ползи за здравето Vs. Предупрежденията на Coconut Oil
има някакъв дебат за здравословността на кокосово масло и дали видовете мазнини намерени в това масло са опасни или здрави . Наситени мазнини Кокосовото масло съдържа 92 процента наситени мазнини, най-опасният вид на мазнини в диетата и вида свързани с болест на сърцето , според Американската асоциация за сърдечни заболявания . Въпреки това, наситените мазнини в кокосовото масло се прави на средно- верижни триглицериди ( МСТ ), които привържениците на този петрол казват, че са по-лесни за тялото.
Lauric Киселини
<стр. > лауринова киселини, съединение заболяване борба , които също могат да намаляват лошия холестерол , докато повишаване на добрия холестерол , е широко разпространена в кокосово масло .
Следваща статия:Soy Protein Milk Food Diet
Предишен текст на чл:Хранителни Лечение на черния дроб
хранене
- Каква е целта на 5 групи храни
- Квантовата Wellness Detox Диета Рецепти
- Начало Remedy за висок холестерол и Висока кръвна захар
- Разлики между Фолиева киселина и Фолиева киселина
- Храни, които могат да ви помогнат да спите
- Хранене Информация за Salmon
- Предимства на Скуош Семена
- Препоръчителни храни за кръвна група Диета