Как да премахнете токсините от Cinnamon

Канела е често срещана подправка , чието здраве ползи са били признати в продължение на стотици години . Cinnamon е анти- микробно като убива гъбички и бактерии . Също така е много ефективен при регулирането на нивата на кръвната захар и може да намали кръвното налягане и холестерол . Въпреки преобладаващото ползи за здравето на канела, вие трябва да бъдете внимателни в консумацията , защото един вид канела съдържа токсин, който пречи на съсирването на кръвта . Този токсин , кумарин , се намира в големи количества в касия , вида на канела най- обикновено се продава в Съединените щати . Кумарин , обаче , не е наличен в екстракт канела . Направете своя собствена екстракт от канела следвате тези прости инструкции. Нещата ще трябва
канелата
алкохол - ром или водка
Стъклен буркан с капак в
Покажи повече инструкции
е. 1

Поставете пръчки канела стъклен буркан и да запълни буркан с алкохол по Ваш избор. Водката е добър избор , тъй като до голяма степен е безвкусен . Rum е хубаво, защото вкусът допълва канелата . Който и алкохол и да изберете, бъдете сигурни, че пръчките канела са напълно потопен в течността.

2

Внимателно се разбърква съдържанието .


3

Поставете буркана в вън- на-на път мястото и го оставете да седне . След една седмица ще имате по- слаба екстракт от канела. За по-силни аромати , изчакайте от 3 до 4 месеца .