Хранене за Post Polio Syndrome
Оцелели от полиомиелит може да са изложени на риск от развитие на пост- полио синдром, или PPS . PPS е заболяване , което засяга преди повреден мускулатура, скелетните и невронни системи в оцелелите от полиомиелит . Възрастните хора са засегнати по-често , особено ако те имали тежка форма на полиомиелит , когато са били млади. Симптомите включват мускулна атрофия и слабост , затруднено дишане, болки в ставите , болки в мускулите и сколиоза . Правилното хранене и балансиран режим на хранене може да се използва, за да помогне на организма да продължи да работи по най-добрия и пазят сила в мускулите за толкова дълго, колкото е възможно. Калориен прием Индивидите диагностицирани с PPS трябва да се уверете, че да се яде достатъчно калории на ден за тяхната възраст и ниво на енергия . Според USDA Центъра за Хранене политика и насърчаване , възрастни жени се нуждаят от между 1600 и 2400 калории на ден, докато мъжки възрастни се нуждаят от между 2000 и 3200 . Тези точните числа се основават на възрастта и ежедневно ниво на активност , така че активните хора се нуждаят от повече калории дневно. Важно е , че лица с PPS не вървят значително над препоръчителната им дневно ниво на калории , тъй като са с наднормено тегло може да допринесе за допълнителни проблеми с този синдром .
Продажба, покупка, Значението на Protein
Възрастни с PPS нуждаят от балансирана диета, основана на градивните елементи на постно месо и протеинови източници, с цел да се поддържа мускулната сила . Постни меса и протеинови източници са пилешко , свинско, крехко червено месо , риба, ядки , семена и бобови растения . Възрастните обикновено се нуждаят от между пет и шест грама протеин на ден , когато една унция е равна на едно яйце , една четвърт чаша варен боб или половин унция на ядки или семена. Важно е да се различават тези източници на протеин дневно, за да се максимизира хранителни помощи .
Следваща статия:Родителските Недохранването & Неговата връзка с диабета
Предишен текст на чл:Какво е храненето Липса в Fast Food Diet
хранене
- Как да се очисти тялото от токсини детски
- Пшеница Безплатни Диети
- Хранителна информация за вода кестени
- Как да се изчисли Калорична енергийни нужди
- Как да се изгради естествен имунитет
- Как да стигнем Здравословно хранене Кисело мляко
- Как да се превърне в истинско Vegan
- Диети за жени 50 + преминавайки през менопаузата