Какви Berry Acai Berry е

? Акай е етикетиран като " суперхрана " и богат източник на антиоксиданти , както и други витамини и минерали. Акай е изтъквани като има различни ползи за здравето , като се започне от забавянето на процеса на стареене , за да подпомага загуба на тегло. Какво е Acai Бери ?

Акай е подобен на грозде във външния вид . Това е около един инч дълъг и е червено - лилав цвят . Акай идва от Централна и Южна Америка , където расте на палмово дърво Acai . Акай се прибира само два пъти в годината , като през това време местните жители ще се изкачи високите Acai палмови дървета и се нарязват на клоните . Плодовете на Acai трябва бързо да бъдат транспортирани на разстояние , тъй като те имат само 24 часа живот след прибиране на реколтата. Наем Nutrients

Антиоксидантите в Acai плодове са наречени антоцианини и флавоноиди . Те помагат да се защити организма от стрес, поради което много хора вярват, че тези плодове са ползи за здравето. Антиоксидантите са известни като защита на организма срещу свободните радикали . Свободните радикали се образуват от тялото при атоми с нечетен брой електрони започват верижна реакция, която пречи на части на клетките , като например тяхната ДНК , което означава , че клетките или функционира незадоволително или умират . Щетите от свободните радикали може да бъде фактор, допринасящ за развитието на сърдечно-съдови заболявания и рак. Acai плодове също съдържат фибри и сърдечно-здрави мазнини.