Хранене за Деменция

Според д-р Дейвид Пърлмутер , най- важното е да се запази функционирането на мозъка в пиковите си нива е храненето . Храненето може да има превантивен ефект преди деменция и също е важен фактор за тези, които вече имат деменция. Разбирането Деменция

Деменция не е специфично заболяване; по-скоро , това е група от симптоми, причинени от нарушения, които засягат мозъка , според Националния институт по здравеопазване .


Деменция Превенция

Консумирането на храни с високо съдържание на омега - 3 мастни киселини могат да помогнат с мозъчната функция , намаляване на риска от развитие на болестта на Алцхаймер и деменция. Яденето на зеленчуци може да ви направи по-малко податливи на деменция. Да бъдеш с наднормено тегло или със затлъстяване може значително да увеличи шансовете си за развитие на деменция