Как да разработим за решаване на проблеми умения

Един от най-големите подаръци в живота е възможността да направят своя избор . Ние избираме всеки ден какво да правя, и най- обичайните опции са лесно да се реши . Други възможности за избор като кой да се ожени или кога да се движат изискват повече мисъл и разработени за решаване на проблеми умения. Докато не стане вещ в правенето на по-големи решения в живота , а други ще продължат да направим нашите решения за нас. Или , ние ставаме заби и не може да функционира . Прочетете, за да научите повече. Инструкции

1

призная, че имате затруднения с вземането на решения . Признавайки слабост е първата стъпка в преодоляването му . Бъдете конкретни за областите, където имате проблеми . Може би това е финансови решения , които вие или взаимоотношения озадачават , избор на професия или ежедневието поддръжка като какво да яде или да носят .

2

Повторете утвърждения , че сте способни на вземане на решения и решаване на проблеми. Опитайте ежедневни мантри , като например : "Аз може да направи този брак работа. Аз съм добър съпруг " или " Моите решения за това как да се спаси са добри и ще работи за най-добрите. "


3

идентифициране на източника на вашата нерешителност. Една честна преценка на ситуация, често разкрива , че се фокусираме върху грешната проблема. Може да се наложи да се обърне внимание първо на основни проблеми . Когато се отговори на тези въпроси , тогава вземането на решения става много по-ясна .

4

Напишете кратка биография , за да намерите модели . Може би родителите ти са лоши модели за подражание , и сега не се доверяваме на взаимоотношения. Може да откриете, че всеки път, когато сте избрали какво да облека , майка ти каза, че си изглеждаше глупаво.

5

Помните ли как решен подобен проблем в миналото. Много от същите инструменти , които сте използвали , за да направи предишния избор ще ви служи добре в сегашната ситуация . Ако вашата нерешителност извира от проблеми в детството , си спомнете , че сте възрастен сега.

6

атестиране избора си реалистично . Виж финансов съветник, който не сте сигурни на способността ви да управлявате парите си . Потърсете професионална помощ , когато е уместно , за да подобрите своите умения за решаване на проблеми .

7

Продължавай да опитваш . Ако решението се окаже погрешно , да бъдат подготвени да се върнем назад и да се прегрупират . Допускането на грешки и тяхното закрепване също е чудесен подарък в живота , такъв, който често се пренебрегва .