Как мога положителна засегне Person

? A положителна умствена нагласа е резултат от вашето вземане на решение за познавателно дефинираме проблемите в живота си по благоприятен начин , като видя скъсана риза като шанс да шият , повреден ограда като обстоятелство, което посрещне новия си съсед или дъждовен ден като възможност да се отпуснете. Изследователите отдавна спекулират около връзката на положителна нагласа в много области на живота си , включително стрес, лични взаимоотношения и дори здравни проблеми. Намалена Stress

Стресът има множество негативни ефекти върху човешкото тяло , включително повишаване на кръвното налягане , стреса върху вътрешните органи и намалена продължителност на живота . Можете да се намали чувството на стрес в живота си , като поддържа положителна умствена нагласа . Това ви позволява да се намали дисонанса и стреса в живота си, и да се ограничи тяхното въздействие върху вас . Някои от напрежението в живота си съществува, защото на въпроси, които са извън вашия контрол , като стрес върху здравословните проблеми , обезсърчение с вашата кариера или проблеми, които не могат да решат с членовете на семейството . Можете да поддържате положителна нагласа за намаляване на тези напрежения и да започнат да се справят с тяхното място в живота си . Наем социални придобивки

A положителна нагласа се отразява на хората около себе си , да ги релаксираща във вашата компания и им дава положително впечатление на вас. Това може да засили връзките си с другите и да подобрят настроението си , като им дава положителна нагласа , както добре. Освен това, можете да откриете, че повече хора ще искат да прекарват времето си с вас .