Как да Използвайте Xenical

За някои хора губят тегло, което не е само въпрос на правилно хранене и получаване на съответната сума за упражнение. Често там е генетично или физическа причина те не могат да губят тегло , така че като рецепта лекарства като Xenical може да помогне. Инструкции

1

Разберете вашата Body Mass Index ( BMI ) . Вашия индекс на телесната маса се определя от ръста и теглото. Използвайки онлайн BMI калкулатор, като един намерен на Националната сърце, бял дроб и сайта Blood Institute, може да направи намирането на Вашия BMI прост процес . Просто въведете вашия ръст и тегло . Ако вашият ИТМ е под 24,9 тогава се смята за нормално тегло или евентуално с поднормено тегло , и не би било добър кандидат за Xenical . Това лекарство е предназначено за човек, чийто BMI е по-висока от 27 и изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания , висок холестерол и диабет.

2

прецени дали Xenical е правилният избор за вас . Това не е лекарство, което е предназначено за случайни хора на диета или тези, които търсят да загубят само с няколко килограма. Тя е предназначена за хора, които имат бавен метаболизъм или други генетични причини те имат проблеми да намалите телесните мазнини , и са готови да започнат нов фитнес и диета програма, но все още се нуждаят от помощта на хранителна помощ. Xenical инхибира тялото си от усвояването на толкова много мазнини , както би направил за себе си, и така , докато тя не ще магически да ви помогне да отслабнете, ако се употребяват правилно с хранене и тренировъчна програма , тя трябва да ви помогне да се откажа паунда не сте могли преди .


3

Посетете вашия лекар, за да се види дали тя ще предпише Xenical за вас. Това е лекарство рецепта - сила и трябва да бъде предписано от лекар . Важно е , че даде своя лекар цялата си медицинска история , както и всички техники , загуба на тегло, което са се опитвали в миналото и резултатите, които са имали . Тя ще иска да види своите хранителни и планове за упражняване да се уверете, че ще поддържа подходяща програма за работа с Xenical , за да действително отслабна.

4

Започнете да приемате Xenical . Лекарството се предлага в 120 мг капсули и трябва да се приема при всяко хранене през деня , която съдържа най-малко 30 на сто мазнини. Най-добрите програми за диета , за да използвате с Xenical включват три хранения нормален размер на ден, разпределени между броя на калориите, които трябва да яде, за да се поддържа правилното здраве. Ако пропуснете хранене или ядете храна с малко или никакво съдържание на мазнини в тях, не е нужно да се вземат Xenical по това време. Защото за това как Xenical взаимодейства с вашата храносмилателна система и тялото си, че е важно да приемате мултивитамини ежедневно , както и, за да се гарантира, тялото ви получава правилното хранене .

5

Внимавайте за всякакви негативни реакции или странични ефекти . Подобно на всяко друго лекарство , може да има странични ефекти с Xenical . Те обикновено ще включва вашите движения на червата , тъй като лекарството е толкова тясно свързана с храносмилателната система. Може да имате мазна или неправилни движения на червата , или да намерят , че честотата се е увеличил. Ако страдате от някакви тежки странични ефекти, като например честа диария , гадене , главоболие, или грипоподобни симптоми , трябва да се свържете с Вашия лекар веднага .