За Билкови Отслабване Programs
Някои билкови програми, загуба на тегло зависи от билки като Йерба Мате и гуарана , които имат стимулиращ ефект върху тялото. Стимулиращи билки трябва да се използват с повишено внимание , тъй като може да доведе до високо кръвно налягане , проблеми със сърцето и други условия. През 2004 г. Администрацията по храните и лекарствата забрани билков стимулант ma -хун ( ефедрин ) заради връзките му с болестта и смъртта в някои потребители . Те също могат да възпрепятстват действието на предписаните лекарства.
Слабителни
Някои билки, използвани за намаляване на теглото , като Cascara , имат слабителен ефект върху тялото. Cascara е действително одобрени от Администрацията по храните и лекарствата за слабително употреба, но тя може да предизвика проблеми, ако се използва в излишък , като част от програма за отслабване . Това може да предизвика проблеми с някои минерали в организма и могат да взаимодействат с някои медикаменти .