Какви са някои добри Отслабване Хапчета

Според американското министерство на здравеопазването и човешките ресурси , Центърът за контрол и превенция на заболяванията , "повече от една - трета от възрастното население , или над 72 милиона души , са били с наднормено тегло през 2005 - 2006 . " Не е изненадващо, че американците , които имат склонност към мастни бързи храни , които също изискват бързи решения за отслабване под формата на хапчета за отслабване . Background

Накъдето и да погледнем , ние сме бомбардирани с диета хапче реклами. Билбордове , интернет , късно вечер телевизионни инфомерсиали - всичките от тях обещава да бъде най-новият и най-добрият продукт. И изглежда, че всяко обещание е достатъчно за тези, които страдат от наднормено тегло , тези, които са уморени от чувстваш не на място , уморени и непривлекателна . Опитвайки се да определи коя хапчета за отслабване може да работят и които нямат намаляване на теглото ценна каквато е трудна задача .

На интернет страницата на Mayo Clinic, няколко по-на борсата хапчета за отслабване и допълнения са разгледани , и повечето са етикетирани като " сравнително безопасно , но е малко вероятно да доведе до загуба на тегло. " Само едно съединение , държава слез, е бил регистриран като ефективен като средство за потискане на апетита , но тя дойде с небезопасни предупреждение , тъй като съдържа забранената субстанция ефедрин .


Alli

Орлистат , известен също като тетрахидролипстатин , е предписване на лекарства , предназначени за лечение на затлъстяване , като не позволява на мазнини да се абсорбира в системата . Той е одобрен от Администрацията по храните и лекарствата ( FDA) , и е доказано, да бъде " умерено " ефективни. През 2007 г. FDA одобри промяна , без рецепта версия на орлистат , наречен Alli , се превръща в първото правителство санкционирани над -на борсата диета хапче. Въпреки, изтъквани от нейния производител като добра диета хапчето , то не идва без потенциално сериозни странични ефекти , включително стомашно-чревни проблеми , диарични изпражнения и неотложни движения на червата . Продажба и Наем на Хапчета Над на борсата

Маркови имена като Liporexall , Phenphedrine , Lipovox Hardcore Detox , Lipofuze и Nuphedragen са всички хранителни добавки , чиито създатели твърдят, че са най-добрият избор за бърза загуба на тегло чрез потискане на апетита или метаболизъм повишаване . Въпреки че FDA не е забранила тези продукти , тя не ги регулира и качество и чистота винаги е повод за загриженост.


Емоционална Зависимост

Хапчета за отслабване може да бъде рисковано , поради на физически странични ефекти, но емоционално зависимостта често не се споменава. Когато се счита, че човек, който се е борил в продължение на години се опитват да отслабнат , дори лек спад в теглото може да окаже съществено въздействие върху психичното . Първоначалният успех може да направи човек , че това е чисто дължи на диета хапчето , когато всъщност други фактори може да са били отговорни .


Упражнение

няма спор , че ако се изгарят повече калории , отколкото сте приели , вие ще загубите тегло. Професионалните спортисти , запалените пътеки и да упражняват всички привърженици свидетелстват за този факт . Вместо да поеме риска , и значителна сметка , с помощта на хапчета за отслабване , правилното упражнения е най- предпочитаният метод да губят тегло. Просто бързо ходене три дни в седмицата в продължение на най -малко тридесет минути и яде добре балансирана диета , вероятно ще насърчи загуба на тегло в по-безопасно и по-бърз начин от всяка диета хапче може да предложи .