Неспособност да отслабвам

Намаляване на теглото е приоритет за много хора; Въпреки това , той изисква безопасна и здравословна диета и физически упражнения план, за да отслабнете и я държи на разстояние за добро. Някои може да се опита всичко, от рязане на прием на калории за увеличаване на интензивността на техния план за тренировка , но все пак , все още има проблеми с поддържането на тези нежелани паунда на разстояние . Има много физически причини, които хората не могат да губят и държа на разстояние тегло. Хипотиреоидизъм

хипотиреоидизъм , или понижена функция на щитовидната жлеза , е състояние, при което жлеза не произвежда достатъчно хормони и нарушава нормалния баланс на химическите реакции в организма. Най-засегнати са жените над 50-годишна възраст , това може да доведе до множество проблеми като затлъстяване , ставна болка , безплодие , и сърдечно-съдови заболявания . Щитовидната жлеза произвежда тироксин , хормон, отговорен за движението на червата, апетит , както и обмяната на веществата. Когато това е слабо активна , тя може да доведе до затлъстяване в индивид.


Адаптиране

Сложността на човешкото тяло позволява то да се адаптира към околната среда , и да го позволява да се адаптират към начина един третира собственото си тяло. След като тялото е нараснал свикнали до промяна в приема на калории или увеличаване на упражняването или интензивност, един може да забележите , че загубата на тегло е спряна . Промяна на диетата , добавяйки по-голяма тежест , като упражнява по-дълго, или да се опитва нови упражнения може да бъде искрата, да продължи да губи тегло. според Diet.lovetoknow.com .