Антиоксидантите и Отслабване

загуба на тегло е от интерес за много хора. Някои от тях са заинтересовани от намаляване на теглото за повърхностни причини , други могат да имат с медицински причини за които искат да губят тегло , а други може да се интересуват от загуба на тегло , за да се подобри цялостното си здраве. Повишен интерес към ползите за здравето на антиоксиданти включва изучаване на техния ефект върху отслабването . Отслабване и Fat

Най загуба на тегло се фокусира върху намаляването на съдържанието на мазнини в тялото. Мазнините са необходим елемент в здравословна функция на тялото . Има два вида на телесните мазнини : от съществено значение мазнини , което е необходимо за възпроизводството и други функции на организма ; и складиране на мазнини , което е от съществено значение за защитата на определени органи на тялото . Fat се съхранява в мастната тъкан, която съдържа липиди , които са необходими за преобразуване на хранителни вещества в енергия.


Как Отслабване отразява на тялото

Една от функциите на мастните клетки е съхранението на токсини , които се отделят по време на храносмилателния процес . Когато съдържанието на мазнините в тялото се понижава , увеличаването на токсини в организма може да доведе до някои негативни странични ефекти. Тези допълнителни токсини могат да засегнат черния дроб , където токсините обикновено се обработват и премахнати, като го кара да се работи по-трудно от нормалното. Разбивката на мастните молекули и освобождава свободните радикали, които могат да причинят увреждане на клетките , протеини и ДНК. Този процес се нарича окисляване. Продажба и Наем Ефекти на окисляване

Свободните радикали са нестабилни атоми , които изглеждат за електроните в организма , за да се стабилизира . Те ще атакуват клетките да получат своите електрони. Re- стабилизиран атоми след това освободи повече свободни радикали , които продължават процеса. Това създава верижна реакция, която в крайна сметка може да стане инвалидизиращо на тялото. Тялото създава свои собствени антиоксиданти, за да се прекъсне тази верижна реакция , както и да се бори за създаването на свободни радикали, да започнем с това .


Отслабване

Загубата на тегло , от самото си естество могат да имат допълнително ефекта от загубата на някои необходими за доброто здраве хранителни вещества, включително витамини , минерали, каротеноиди и полифеноли . Някои изследвания показват, че някои витамини и минерални добавки могат да съдържат високи нива на антиоксиданти , като по този начин осигурява хранителна подкрепа, както и защита срещу разрушителните действия на окисление. Някои антиоксиданти може също така да подобри клетъчната цялост в някои части на тялото , като отчетените ползи от каротиноиди за макулна плътност пигмент в окото.


Друга информация

The храните и лекарствата администрация все още не е дал одобрението си за ползите от приема на антиоксиданти. Според списанието на Националния институт за рака , някои ракови специалисти подозират , че антиоксидантите могат , в действителност, инхибират някои ракови лечения. В действителност , нито един от претенции нито за, нито кон , относно използването на антиоксидантни добавки все още не са окончателно установени.