Подправки , че скоростта на метаболизма

Метаболизмът е процес на счупи хранителни и химични съединения , която поглъща хранителни вещества и премахването на отпадъците. Степента на метаболизиране е скоростта, с която това се случи . Има много фактори , които допринасят за скоростта на обмяната на веществата. Здравословният храносмилането , черния дроб и червата са от съществено значение . Има подправки , които могат да се консумират самостоятелно или добавени към храни, за да повиши скоростта на метаболизма . Джинджър

Храносмилателните ензими помагат да се съборят , процес , и премахване на млечни продукти, белтъчини, въглехидрати и мазнини в тялото , по-специално в червата. Те могат да бъдат намерени на плодове и зеленчуци , както и покълнали зърна. Според природните терапевти , джинджифил съдържа храносмилателни ензими , а също и помага на организма да създаде повече от неговите собствени храносмилателни ензими. Те предполагат, че можете да добавите джинджифил корен в естествената си форма или под формата на прах за сок или храна ежедневно, за да се възползват от предимствата .


Cinnamon

дафинов лист, канела и карамфил намаление захар глад . Канелата помага да се балансират нивата на кръвната захар , успокояват стомашен дискомфорт и подобряване на храносмилането . То също помага за метаболизма на захар. Известно е, че е добре за сърцето и се смята, че подобрява циркулацията и по-ниски нива на холестерол . Канелата се използва също така и за неговите противовъзпалителни свойства и то се казва , за да изчистите далеч вредни бактерии. Продажба и Наем на Cayenne Pepper

природните терапевти препоръчват лют червен пипер за мнозина цели . То се съобщава, да се подобри кръвообращението и здравето на кръвта и вените в тялото. Съобщава се също така за ускоряване на метаболизма в продължение на часове след консумация. Друго действие лют червен пипер се съобщава, че има е възможността за подобряване на храносмилането и подпомага недрата при премахването на отпадъците. Това също така поддържа здравословен метаболизъм.


Куркума

Според природните терапевти , куркума е полезна за намаляване на риска от развитие на много видове рак . Той е известен със своите антисептични и антибактериални свойства. Това детоксикира черния дроб, което подкрепя храносмилането и подпомага метаболизма на мазнините в тялото. Тя има противовъзпалителни свойства и се използва за лечение на кожни заболявания , причинени от възпаление , като например псориазис.


Горчица

Горчица се съобщава, че има много ползи за здравето . Той е с високо съдържание на селен и магнезий и се смята, че претоварването на носа и почистване на белите дробове . Известно е също така и за неговите антисептични и антибактериални свойства. Сред многото ползи , горчица се съобщава, за да се ускори обмяната на веществата. Известно е, за подобряване на храносмилането и увеличаване на слюнката с до осем пъти над нормалното .