Защо трябва хората се опитват да отслабнат Отстранете кожата от пиле

? Опитвате се да отслабнете ? Махнете кожата от пилето , преди да го готвя за един лесен начин за намаляване на калории и мазнини от вашата диета. Пиле без кожа е добър източник на протеини постно , така че загубата на кожата ви позволява да губят паунда , докато поддържането на здравословна диета. Ползи

Chicken кожа е концентриран източник на наситени мазнини , холестерол и калории , така че като на разстояние си пиле , преди да го готвя не ви позволява да приемате в излишни калории.

<Бразилски> История

повсеместното обезкостени, без кожа пилешки гърди е сравнително ново явление в американската кухня. В продължение на години , гурме готвачи отказала от идеята за премахване на най- ароматен част на птицата , докато традиционните домашни готвачи не биха си помислили, отмяташе от вкусна и пълнене част от това, което те са платили за . Въпреки това, тъй като процентът на затлъстяване е нараснал бързо през 1990 -те години , американците са гледали да намали мазнини и калории , където те биха могли да отслабнете , и пиле без кожа е роден .