Дали Protein Burn Fat

? Хранителните вещества , предлагани от протеини са жизнено важни за физическото съществуване . Заедно с критичната роля това вещество играе в поддържането на физическия живот , богата на протеини диета предлага много ползи за всеки, който иска да си възвърне или поддържане на здравословно тегло .


Energy Hog

То всъщност отнема калории, за да горят калории и протеини имат по-висока стойност, отколкото термична или мазнини или въглехидрати. ( Термична стойност на всяка храна представлява необходима за храносмилане и усвояване на енергията . ) Това означава, че повече енергия се изразходва в проста преглъщане на протеини , отколкото се изразходват в преглъщане на другите два вида храни .

<Бразилски >
калория Neutral

високата термична стойност на протеини , което ги прави по- калорични неутрален . Значение протеини въведат по-малко калории в система на организма Ви , отколкото сравними обслужващи размери на мазнини или въглехидрати.


Metabolic Booster

По-високият топлинен ефект на протеини също така означава , че те са по-добър метаболизъм бустер , отколкото или мазнини или въглехидрати.


Muscle Builder

а диета, богата на протеини , във връзка с редовна сила или силова тренировка , работи, за да се запази или да се увеличи чиста мускулна маса на тялото. Lean мускулна консумира повече калории, отколкото съхраняват мазнини .
Продажба, покупка, ниско долу

Хранене протеин не изгаря мазнините директно. Какво го прави е допринесе за създаването на по-голямо търсене на енергия , така че тялото е принуден да се изгарят повече калории като цяло (не само калориите , получени от мазнини) .

Следваща статия:

Предишен текст на чл: