Средната загуба на тегло HMR

Статистиката показва, че близо един на всеки трима американски възрастни е с наднормено тегло или затлъстяване . Следователно , популярността на различни видове диети в Съединените щати . Някои диети са с ниско съдържание на въглехидрати , някои ниско съдържание на мазнини . Някои разчитат на точки , или ограничи видове храни eaten.Virtually всички диети твърдят, че да доведе до значително количество на загуба на тегло, ако е последван правилно . Средства за управление на здравна програма ( HMR ) е една такава диета. Тя има потенциала да помогне да доведе до значително намаляване на теглото в кратък период от време , в зависимост от състоянието на пациента и конкретната програма HMR той или тя избере. Какво е HMR ?

HMR щандове за управление на здравните ресурси , а компанията е базирана в Бостън, Масачузетс. Програмите за HMR се основават на прахообразни шейкове , предварително опаковани храни , или някаква комбинация от двете.

В зависимост от своите цели за отслабване , клиентите могат да изберат да бъдат контролирани от медицинско лице на много нискокалорична диета на предписаните шейкове и предястия . Те могат също така да поеме малко по-високо калорични диета от една и съща комбинация , диета, която разчита на ястията и предписан прием на плодове и зеленчуци , или диета, която помага да се поддържа теглото на пациента , като се използват продукти като нискокалорични хранителни заместители .

Участниците, които не могат да направят седмичните срещи и не е необходимо лекарско наблюдение могат да вземат участие в най - началната програма , поръчка на храна онлайн .

при всички случаи , се изисква пациентите , за да следите на техните калории приема и записва размера на упражнение те ще получат . Повечето от времето, те са задължени да участват в седмични класове и да се провери с по здравно образование да остане на пистата , независимо дали в клиника или по телефона. Принципът на отслабване HMR използва е права calories-in/calories-out подход , за разлика от проследяване въглехидрати или мазнини .


HMR и Отслабване

Ако следвани внимателно , пациентите могат да загубят тегло на програмите за HMR . Бърза загуба на тегло обикновено се случва в рамките на първите няколко седмици от програмата. Загубата на тегло ще са склонни да се намалява постепенно с течение на времето , докато пациентът продължава да губи тегло , освен ако не се добавя повече упражнения за техния режим за увеличаване на количеството на изгорените калории . Средната загуба на тегло програмата прогнози за пациентите е от 2 до 3 кг. една седмица. Продажба и Наем Променливи в Отслабване по Програмата HMR

загуба на тегло се изчислява по един основен подход calories-in/calories-out . Въпреки това , скоростта на загуба на тегло може да се влияе от много фактори , включително упражнения, здравословно състояние и придържане към програмата.


Първоначалните и текущите Отслабване

-тежки пациенти който стартирате програмата може да започне с относително голяма загуба на тегло в рамките на първите няколко седмици , защото на размера на изгорени калории в подкрепа на тяхното тегло в сравнение с калориите, те нямат право да вземат инча Това обикновено е вярно за повечето от пациентите на програмата , въпреки загубата на тегло, ще започне да се успокоят , тъй като те започват да тънък надолу . Също така загубата на вода и отвеждане на отпадни в ранните етапи на програмата също ще добави към загуба на тегло през първите няколко седмици .

Упражнение е друг компонент, който оказва влияние върху намаляване на теглото. Пациентите , които искат да се изгарят повече калории ще трябва да продължат да упражняват и често се увеличи броят на изгорените калории , тъй като те напредък чрез програмата. Наем други фактори в Отслабване на HMR

Други неща, които могат да повлияят на скоростта на загуба на тегло, включително лекарства , медицински условия и колко стриктно пациентът се придържа към програмата.