Можеш ли да отслабвам От AB Lounge

? The Ab Lounge е един от многото потребителите коремни тренировка машини. Работа на коремните мускули с Ab Lounge ще се позове на някои изгаряне на калории , но вероятно няма да доведе до значителна загуба на тегло по себе си. Функция

The Ab Lounge изглежда нещо като шезлонг с места, за да поставят краката и дръжки , за да вземете по-горе главата. Чрез преместването на колената и в лактите надолу , машината се ангажира коремните мускули при запазване на потребителя в удобна стойка в седнало положение .


Калория Burning

Единственият начин да се отслабнете ефективно с течение на времето е да се изгарят повече калории, отколкото ядете; докато Ab Lounge ще изгори някои калории , коремните мускули самите са сравнително слаби и няма да изгори толкова калории, когато са ангажирани като упражнения, които включват краката , като бягане или плуване .