Добрата диета планове, които ви помогне да отслабнете бързо

Диета никога не е лесно , но губят тегло бързо и виждат бързи резултати могат да бъдат мотивиращи , няма значение е необходимо, ако е бърза загуба на тегло е вашата цел . Консултирайте се с вашия лекар, преди да се впусне в продължителен план за загуба на тегло, за да бъдете сигурни, че не са изложени на риск от анемия или диабет. Психологическите и практическите предизвикателства на диети също могат да бъдат облекчени чрез определяне на краткосрочни цели, които да са разумни , за да събере успех. The Не S Диета

За тези, които не харесват консултации списъци от забранени храни или гледайки калорични брой , No S диетата е чудесно просто. Наричайки себе си " Защо не се сетих , че диетата , " на своя уебсайт , диетата се гордее с простота и здравия разум. Просто достатъчно , диетата се състои от три , лесни за запомняне основни правила , всички от които започват с буквата "S" : не лека закуска , никакви сладкиши и никакви секунди . Изключение е дни , които започват с "S ", което означава някакъв подхлъзване е позволено в събота и неделя .
Продажба, покупка, Зеле Супа Диета

Многогодишно фаворит, предлага Зелена супа Диета бърза загуба на тегло , докато яде супа изобилстваща от здравословни зеленчуци и ниско съдържание на калории и мазнини. Яжте зеле супа , толкова, колкото е необходимо, за една седмица , за да се даде тласък загуба на тегло. Въпреки че не е предназначена да бъде дългосрочна диета , Зелена супа диета е възхваляван за своята краткосрочен ефект , който има за цел да доведе Дитер в по-дългосрочна поддръжка на по-разнообразен хранителен план , като същевременно дават тласък на бърз успех .