Как една телесните мазнини тестер Works

тестване Мастната тъкан е метод за определяне колко здрави човек е , по-ниски нива на телесни мазнини корелират с добро общо здраве. Има няколко метода за тестване на мазнините в тялото , и те работят с различна степен на точност. Измерване

Мастната тъкан може да се измери с подводен претегляне, където плътността на тялото се изчислява с обема на тялото . Лицето се претегля извън резервоара , потопени, извади от водата и се претегля отново. Fat не е толкова плътен като вода. Във водата , тези с повече телесни мазнини ще тежи по-малко от тези с повече кости и мускули. Друг метод използва телесните мазнини апаратчета . Calipers са подрязани до мастни сайтове като трицепса , бедрата и талията. Мазнината ощипа се измерва в инчове , а мазнината под кожата представлява общата телесна мазнина.


Сравнение

При използване на метода на челюстите , на инч на мазнини , държани между челюстите шипа се измерват срещу диаграма , и всяко измерване корелира с определен процент мазнини тялото . Методът на тестване на водите е най- точна, но често е скъпо и неудобно . Продажба и Наем Слабости

Човек трябва да обмислят тяхната височина , тегло, телесна маса и етническа принадлежност , когато се определя процентът полето мазнините в тялото, като на същите методи на измерване могат да не работят еднакво за всички хора. Освен ако не сте приели теста за вода , вие ще получите един за измерване, която е в рамките на 2 до 3 процента точна. Този малък процент прави невероятна разлика във външния вид , така че е добре да се използва шублер измервания, за да очертае напредъка , а не се получи точно измерване .