Как може да се тества балансът?

Балансът, който включва способността на тялото да поддържа изправена стойка и равновесие, може да бъде тестван чрез различни оценки и процедури. Някои често използвани методи за тестване на баланса включват:

1. Тест на Ромберг :Този тест се използва за оценка на сензорната атаксия (нарушена координация поради сензорни проблеми) и функцията на малкия мозък. Това включва наблюдение на стабилността на индивида с отворени и след това затворени очи, докато стои.

2. Стъпващ тест на Фукуда :Този тест оценява баланса и двигателната функция, като оценява способността на индивида да прави стъпки напред и назад, докато отваря и затваря очите си.

3. Тест за функционален обхват :Този тест измерва максималното разстояние, което човек може да достигне напред, като поддържа стабилна изправена позиция с крака на ширината на раменете. Помага за оценка на баланса и риска от падане.

4. Скала за баланс на Берг :Това е стандартизиран инструмент за оценка, който оценява баланса на човек и риска от падане в различни функционални позиции и задачи. Състои се от 14 различни задачи, които оценяват статичното и динамичното равновесие.

5. Тест за стойка на един крак :Този прост тест включва индивидуално стоене на един крак за определено време, обикновено 30 секунди, с отворени и след това затворени очи.

6. Тест за изкачване на времето (TUG) :Този тест оценява времето, необходимо на индивида да се изправи от седнало положение, да измине определено разстояние, да се обърне, да се върне назад и да седне отново. Предоставя представа за баланса и мобилността.

7. Модифициран клиничен тест за сензорно взаимодействие при равновесие (mCTSIB) :Този тест оценява приноса на зрителните, вестибуларните и соматосензорните системи в баланса чрез извършване на различни движения на главата и тялото, докато стоите върху повърхност от пяна.

8. Динамичен индекс на походката (DGI) :Този тест оценява качеството и стабилността на походката при ходене при различни условия, като нормално ходене, ходене назад, обръщане и ходене по неравни повърхности.

9. Платформа за баланс/постурография :Платформите за баланс използват специализирано оборудване за оценка на постуралната стабилност на индивида и контрола на движението чрез измерване на параметри като постурално люлеене, движение на тялото и времена за реакция.

10. Анализ на походката :Това е по-всеобхватна оценка на походката, която включва улавяне на подробни данни за модела на ходене на индивида, включително пространствени и времеви параметри, сили на реакция на земята и обхват на движение на ставите.

11. Тестове за вестибуларна функция :Тези тестове специално оценяват функцията на вестибуларния апарат, който играе решаваща роля за баланса. Общите тестове включват калориен тест, видеонистагмография (VNG) и тестване на въртящ се стол.

Тези тестове се извършват от здравни специалисти като физиотерапевти, професионални терапевти, невролози или специалисти по спортна медицина. Изборът на тест зависи от фактори като възрастта, състоянието на индивида и специфични проблеми, свързани с баланса и координацията.