Каква е формулата за Body Mass Index
За да се определи вашия BMI , което трябва да знаете само две неща: теглото и височината си , в инчове . Вземете теглото си и го умножете по 703 . След това разделете на този номер от вашата височина , в инчове . Вземете този отговор и го разделете на височината си отново . Полученият отговор е вашият ИТМ . Пример : Ако сте 5 -крак - 6 инча височина (66 инча) и ви тегло 150 килограма, вашата формула ще изглежда така : Стъпка 1 --- 150 х 703 = 105 450; Стъпка 2 --- 105 450 разделено на 66 = 1,597.72; Стъпка 3 --- 1,597.72 , разделено на 66 = 24.20 .
Какво е средно BMI ?
В САЩ средностатистическата жена е 5 фута 4 инча (64 инча) височина и тежи £ 152 . Нейният BMI е 26.08 . Средният човек е 5 фута 9 инча (69 инча) височина и тежи £ 182 . Така средният човек в САЩ е с BMI от 26.87 .