Колко трябва на човек се претеглят в килограми

? A здравословно телесно тегло зависи от много фактори, включително височина , тип тяло и физическо състояние. Индекс на телесна маса (ИТМ ) е често използван за да се определи дали едно лице има здравословно телесно тегло или не. В Съединените щати , тегло се измерва в килограми , но в голяма част от света тегло се измерва в килограми . Как да определите Body Mass Index

Има два различни формули, използвани за определяне на BMI , по един за паунда , а другата за килограм . За да се определи с помощта на BMI кг , формулата се равнява на теглото в килограми разделени от [ височината в метри на квадрат ] . За да се определи с помощта на BMI паунда , формулата е теглото в килограми , разделено на [ височина в инчове квадрат ] 703 пъти .


Какво ли Вашият BMI Mean

A BMI по-малко от 18.5 съответства на тегло по-малко от идеални за вашата височина . А ИТМ между 18.5 и 24.9 ви поставя в рамките на нормалното тегло за Вашия ръст . ИТМ между 25 и 29.9 се счита за наднормено тегло ; ИТМ от 30 или по-висока е в затлъстяване категория. Изключение е много мускулест човек, който може да има висока BMI и все още да са здрави , защото мускулите тежат повече от мазнините . Продажба и Наем на други начини за определяне здравословно тегло

<р > BMI не е единственият начин да се определи здравословно тегло. Височина тегло диаграми , като този, използван от Weight Watchers , предлагат прост начин да се определи с един поглед дали теглото ви е в здравословния диапазон за вашата височина ( вж. ресурси ) .


Превръщане от Килограми да Pounds

Ако искате да използвате диаграма в килограми , за да се определи здравословното си тегло и да знаят теглото си само в лири или обратното , можете лесно да конвертирате паунда за килограм и килограм до паунда. Един килограм е равна на £ 2.2 , така че ако ви се наложи да конвертирате кг до паунда , умножете кг от 2.2 . Някой, който тежи 80 килограма ще тежи £ 176 .


Преобразуването от килограми да Килограми

Ако имате нужда да конвертирате паунда за килограм , се разделят на паунда с 2.2 и ще го направиш получите теглото си в килограми . Някой, който тежи £ 150 ще тежи около 68 килограма .