Какво е нормално тегло за една жена ?

Когато става дума за теглото , не е нормално. Много фактори определят дали едно лице е в здравословния диапазон на теглото. И теглото не е единственият определящ фактор в това дали един човек е здрав. BMI

Един от начините да се определи , ако сте на здравословно тегло е да разбера размера на талията и вашият ИТМ или индекс на телесна маса. Това се определя чрез сравняване на тегло и височина.


Талия Размер

Здравословният талията размер за повечето жени е по-малко от 35 инча. Нездравословен начин на тегло поставя човек в по-голям риск за заболявания като диабет , високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.