Как да се изчисли Standard Тегло
1
Изберете стандартната класацията за мъж или жена в зависимост от вашия пол .
2
Определя и да намерят на картата, размера на рамката , или малки, средни или голям . Това е изграждането на тялото си, като мускулите и костната рамка.
3
Изберете височината си на таблицата .
4
Изравнете тялото си рамков тип и височина на графиката , за да се изчисли стандартната ви тегло.