Дали Eating Ice горят калории

? Човешкото тяло изгаря калории по 24 часа на ден , дори по време на сън . Сърцето се нуждае от гориво, за да се запази бие , белите дробове до дефлация и се разширяват, клепачите да пърхат по време на сънища, клетките да се делят и червата да смилат храната . Прости действия като дъвченето , говорим и за правостоящи всички горят калории . Basal Metabolic Rate

A 30 -годишната жена, която е 5'6 "висок и тежи £ 120 се нуждае от около 1339 калории на ден, за да поддържа теглото си, ако тя не прави нищо, но остана в леглото цял ден . Ако тя е умерено активни и упражнява три до четири пъти на седмица , тя ще се нуждаете от допълнителни 700-800 калории, за да поддържа теглото си; . . по-малко и тя ще отслабнете Ето защо упражнение е от ключово значение за загуба на тегло
<Бразилски>
изгорени калории продажба, покупка, тялото изгаря калории, за да дъвчат и се стопи леда .

Според американското министерство на земеделието , на обикновения човек 154 -килограмова използва 370 калории на час, докато туризъм, 330 калории, докато танци, 280 калории ходене и 440 калории на час, докато вдигане на тежести